El Poder de la Conexión Social en la Recuperación del Cáncer de Mama
Enfrentar un diagnóstico de cáncer de mama puede generar sentimientos de aislamiento y soledad. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que mantener una red de apoyo social puede ser clave para mejorar los resultados del tratamiento y la calidad de vida. No es solo una cuestión emocional: la conexión con los demás puede ser un […]
¿Cuándo puedo retomar el ejercicio después de una intervención de cáncer de mama?
Una de las preguntas que recibimos con mayor frecuencia, sin duda, es esta: «Cuando puedo empezar a hacer ejercicio tras una mastectomía?» Cada vez más, las personas se conciencian de la importancia del ejercicio en todas las fases del proceso oncológico y saben que es necesario retomar el movimiento cuanto antes, aunque como es obvio, […]
¿El azúcar es cancerígeno?
La nutricionista oncológica responde: azúcar cancerígeno, ¿si o no?
Náuseas y tratamientos farmacológicos: ¿Qué puedo comer?
¿Qué puedo comer cuando me encuentro con náuseas durante el tratamiento?
Realizar ejercicio pre y post quimio, que dicen los estudios científicos, ¿sirve o es una moda?
Al final del artículo te damos un TIP para pasar de la teoría a la práctica (y ver los beneficios reales del ejercicio)
El dolor articular: Sentirse incapacitado en las tareas diarias
El ejercicio puede ser un gran aliado para combatir el dolor articular. Déjanos contarte como.
¿Puedo entrenar estando en tratamiento?
Contestamos una de las dudas más comunes que recibimos cuando un paciente valora empezar un plan de entrenamiento físico
¿Puedo comer soja si tengo cáncer de mama?
Soja, ¿tengo que eliminarla de mi alimentación si me han diagnosticado un tumor?
El Linfedema: un efecto secundario muy común
No vamos a dejar ninguna intriga y vamos a hablar fuerte y claro: si quieres mejorar o prevenir el Linfedema, ES RECOMENDABLE moverte.
Sí, pero ¿cómo? Aquí necesitamos matizar… pero empecemos por el principio….
Ganancia y perdida de peso inducida por los tratamientos
Hablemos de la importancia de la composición corporal