Todo sobre el pre cáncer de mama: prevención, detección y tratamiento
Un pre cáncer de mama es una condición en la cual las células en los conductos o los lóbulos de la mama muestran cambios anormales, pero no son lo suficientemente invasivas como para ser consideradas cáncer. Estas células tienen el potencial de convertirse en cáncer con el tiempo, por lo que es crucial detectarlas temprano y tomar medidas preventivas.
¿Cuándo puedo retomar el ejercicio después de una intervención de cáncer de mama?
Una de las preguntas que recibimos con mayor frecuencia, sin duda, es esta: «Cuando puedo empezar a hacer ejercicio tras una mastectomía?» Cada vez más, las personas se conciencian de la importancia del ejercicio en todas las fases del proceso oncológico y saben que es necesario retomar el movimiento cuanto antes, aunque como es obvio, […]
Realizar ejercicio pre y post quimio, que dicen los estudios científicos, ¿sirve o es una moda?
Al final del artículo te damos un TIP para pasar de la teoría a la práctica (y ver los beneficios reales del ejercicio)
Contraindicaciones absolutas y precauciones a la hora de entrenar.
Hay condiciones en las cuales no es recomendable entrenar. En este artículo, te contamos cuáles son.
¿Las tareas domesticas cuentan como ejercicio físico?
¿Conoces la diferencia entre actividad física y ejercicio físico? Vamos a ver en que consiste cada uno de ellos.
