Programa WO-MEN

El Programa WO-MEN es un programa específicamente diseñado para mujeres con cáncer de mama y une los pilares básicos de la salud psico-fisica a través de sesiones de ejercicio, nutrición y coaching 

Aprende sobre la importancia de la fisioterapia, los efectos secundarios del tratamiento, la anatomía del suelo pélvico y soluciones prácticas para mejorar la calidad de vida. Cada video ofrece información fácil de aplicar y adaptada a las necesidades individuales.
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Suelo Pélvico, Hidratación y Lubricación y Cómo Reconectar con Nuestra Sexualidad.

Autoconocimiento y escucha corporal. Cómo empezar a movernos y a sentir la musculatura profunda del cuerpo.

Entrenamiento de la faja abdominal y del suelo pélvico

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